Erektil disfunktsiya etuk va reproduktiv yoshdagi erkaklar orasida keng tarqalgan muammo hisoblanadi. Har bir inson iktidarsizlikka dosh bera oladi, kasallikning asosiy sababini bilish kifoya.
Erkak kuchi uchun ma'lum stimulyatorlar yordamida uyda davolanish mumkin. Ba'zi oziq -ovqat mahsulotlari, damlamalar va damlamalar kuchli ko'taruvchini qaytarishga yordam beradi.
Siz iktidarsizlikni dorilar bilan ham engishingiz mumkin. Kuchli boner sintetik va naturopatik kelib chiqishi jinsiy stimulyatorlarini tiklashga yordam beradi.
Potentsialni oshiradigan mahsulotlar
Go'sht
Erkaklar uchun eng yaxshi stimulyator - bu go'sht. Bu kuchli jinsning har bir vakili uchun zarurdir, chunki go'sht tarkibida muhim aminokislotalar, B va E vitaminlari, sink, magniy, selen, oqsil mavjud.
Go'shtni har kuni iste'mol qilish mumkin va hatto zarur. Kuniga 200-300 gramm iste'mol qilish kifoya. Mahsulot, shubhasiz, eng yaxshi oqsil manbai hisoblanadi. Agar erkak sport bilan faol shug'ullansa, u kuniga 400-500 gramm go'sht eyishi mumkin. Ovqatlar eng yaxshi pishiriladi, qaynatiladi yoki sekin pishirgichda / panjara pishiriladi.
Eng sog'lom go'sht:
- Quyon go'shti.
- Kurka.
- Tovuq.
- Buzoq go'shti.
- Yirtqich go'sht.
- Mol go'shti.
Yog'li go'shtlar zararli - cho'chqa go'shti, qo'zichoq, semiz mol go'shti, o'rdak.
Dengiz mahsulotlari
Afsonaviy Casanovaning nonushtasi dengiz mahsulotlari ekanligi haqida ma'lumot bor. Agar siz mish-mishlarga ishonsangiz, taniqli oshiq bir vaqtning o'zida taxminan 20-40 ta istiridye iste'mol qilgan (xom). Bu haqiqatmi yoki boshqa fantastika ekanligini aytish qiyin.
Biroq, dengiz mahsulotlarining sog'liq uchun foydalari juda katta.
Dengiz mahsulotlari tarkibida ko'p miqdorda sink va selen bor - bu iz elementlar genitoüriner va reproduktiv tizimlarning normal ishlashi uchun zarurdir.
Bundan tashqari, dengiz mahsulotlari sog'lom yog'lar va oqsillarning ajoyib manbaidir.
Eng sog'lom dengiz mahsulotlari:
- Kalamar.
- Qisqichbaqalar.
- Oyster.
- Omar.
- Taroqchalar.
- Saraton.
Erkaklar yog'li baliqlarni iste'mol qilishlari ham yaxshi. Qizil ikra, makkel, mersin va seld - kuchning kuchli stimulyatorlari.
Yong'oqlar
Potentsialni rag'batlantirish uchun siz yong'oqni iste'mol qilishingiz kerak. Ular Omega-3 va Omega-6 yog 'kislotalarining eng yaxshi manbaidir. Bu oziq moddalar bir qator metabolik jarayonlar uchun zarurdir.
To'yinmagan yog'larni iste'mol qilish yomon xolesterin darajasini pasaytiradi, shu bilan ateroskleroz va yurak -qon tomir tizimining boshqa kasalliklari rivojlanishining oldini oladi.
Bundan tashqari, yong'oqlar aminokislotalar va E vitaminlarini o'z ichiga oladi, ular genitoüriner tizim va ayniqsa prostata normal ishlashi uchun zarurdir.
Yong'oqning eng foydali turlari:
- Yeryong'oq.
- Kaju.
- Yong'oq.
- Pista.
Yong'oqni qovurmaslik tavsiya etiladi, chunki bunday issiqlik bilan ishlov berish natijasida mahsulotlar foydali xususiyatlarini yo'qotadi.
Sychujina
Hatto Qadimgi Misrda ham tuyaning quritilgan oshqozoni bo'lgan rennetni hurmat qilishgan va muntazam iste'mol qilishgan.
Bu mahsulot nafaqat kuchni oshiradi, balki harbiy kampaniyalarda ko'plab kasalliklarning oldini olishga yordam beradi deb ishonilgan. Darhaqiqat, shokolad juda foydali mahsulotdir.
Biz kuch va jinsiy istakni oshirishni istagan barcha erkaklarga quritilgan tuya oshqozonini tavsiya qilishimiz mumkin.
Renni iste'mol qilishning ikki yo'li mavjud:
- Agar erkak jinsiy aloqada o'zini ishonchli his qilmoqchi bo'lsa, jinsiy aloqadan bir soat oldin 10-15 gramm mahsulotni iste'mol qilish kifoya.
- Agar yigitda potentsial bilan bog'liq muammolar bo'lsa, siz bir necha oy davomida har kuni 5-10 gramm dozasida shirani iste'mol qilishingiz kerak.
Ekzotik mahsulotdan spirtli damlamani tayyorlash mumkin. Uni kuniga 10-15 tomchi dozada muntazam iste'mol qilish kerak.
Eng mashhur 3 xalq davosi
Zanjabil damlamasi
Zanjabil eng kuchli tabiiy afrodizyak sifatida mashhur. Mahsulotdan samarali spirtli infuzion tayyorlanishi mumkin. Tayyorgarlik uchun sizga 600 ml spirt yoki yuqori sifatli aroq va 60 gramm zanjabil kerak bo'ladi.
Damlamani bosqichma -bosqich tayyorlash kerak. Birinchidan, zanjabilni mayda maydalagichga maydalang, so'ngra spirt / aroq bilan aralashtiring. Olingan aralash shisha idishga joylashtirilishi va muzlatgichga bir oyga yuborilishi kerak.
Vaqti -vaqti bilan kompozitsiyani silkitib turish kerak. 30 kundan keyin infuzionni bir nechta doka bilan filtrlash kerak. Tayyor aralashmani kuniga 2-3 marta 10-15 tomchidan oling. Davolash kursi bir oy.
Zanjabilning infuzioni xavfsiz, lekin yuqori qon bosimi, oshqozon yarasi va jigar kasalliklarida bu vosita tavsiya etilmaydi.
Avliyo Ioann sharbati qaynatmasi
Avliyo Ioann wort-tabiiy tez ta'sir qiluvchi afrodizyak. O'simlik rag'batlantiruvchi ta'sirga ega. Avliyo Ioann wort ham yallig'lanishga qarshi va immunomodulyatsion ta'sirga ega.
O'simlik dorisiz kuchini oshirishni xohlaydigan erkaklar uchun tavsiya etiladi.
Avliyo Ioann wortdan siz dorivor kaynatma tayyorlashingiz mumkin. Preparatni tayyorlash uchun sizga 50 gramm quritilgan zaytun moyi kerak bo'ladi.
Pishirish printsipi:
- 50 gramm quritilgan zaytun moyini maydalang.
- O'simlikni bir litr qaynoq suv bilan aralashtiring.
- Kompozitsiyani past olovda 20-25 daqiqa davomida pishiring.
- Sovuq, tülbent orqali filtrlang.
Kuchli ko'taruvchini olish uchun kuniga 200 ml bulonni olish kifoya. Kundalik dozani 2-3 dozaga bo'lish maqsadga muvofiqdir.
Asal
Asal sbiten - bu eski ichimlik. Qadim zamonlarda deyarli har bir erkak sbitenni ishlatgan. Shifobaxsh ichimlik sizga kasalliklardan saqlanish va erkak kuchini tiklash imkonini beradi, deb ishonilgan.
Sbiten haqiqatan ham iktidarsizlik uchun eng samarali retseptlar ro'yxatiga kiritilgan. Ichimlik immunitetni yaxshilaydi, qon aylanishini yaxshilaydi va neyrogen kasalliklarning oldini oladi.
Mahsulot prostatit va benign prostata giperplaziyasini davolashda keng qo'llaniladi.
Ichimlik tayyorlash:
- Qaynayotgan suvga 150 gramm asal va 2 dafna yaprog'i qo'shing.
- Preparatni past olovda yana 10-15 daqiqa qaynatib oling.
- Ichimlikka chinnigullar, zanjabil, kardamon va dolchin (har biri 5 gramm) qo'shing.
- Yana 5-7 daqiqa qaynatib oling.
- Sovuq, nozik elakdan o'tkazing.
Siz har kuni sbiten ichishingiz mumkin. Preparatni kuniga 500-600 ml dan ko'p bo'lmagan miqdorda iste'mol qilish maqsadga muvofiqdir.
Eng yaxshi sintetik stimulyatorlar
Sildenafilga asoslangan
Dori vositalari qanday ishlaydi? Faol tarkibiy qism (sildenafil sitrat) azot oksidining taskin beruvchi ta'sirini kuchaytirish orqali jinsiy olatni qon aylanishini rag'batlantiradi. Dori -darmonlarni qabul qilgandan so'ng, erkak uchun ko'taruvchiga etib borish va unga xizmat ko'rsatish ancha osonlashadi. Va hatto eyakulyatsiyadan keyin ham jinsiy olatni tushmaydi.
Pul mablag'lari 25-50 mg dozada jinsiy aloqadan 40-60 daqiqa oldin olinishi kerak. Siz kuniga maksimal 100 mg qabul qilishingiz mumkin. Preparatlar kontrendikatsiyaga va yon ta'sirga ega. Dori -darmonlar kontrendikedir:
- Jigar kasalligi.
- Yurak xuruji, insult.
- Yurak -qon tomir tizimi ishidagi o'tkir buzilishlar.
- Priapizm va qon ketish tendentsiyalari.
- Buyrak kasalligi.
- Sildenafil sitratiga allergiya.
- Voyaga etmaganlar.
- Nitratlar, nitritlar va azot oksidi donorlarini qabul qilish.
Yon ta'sirlar orasida bosh og'rig'i, yuzning qizarishi, bosh aylanishi va ovqat hazm qilish kasalliklari eng ko'p uchraydi. Ammo agar siz 25-50 mg qabul qilsangiz, yon ta'sir ehtimoli minimal bo'ladi.
Sildenafilga asoslangan dorilar spirtli ichimliklarga yomon mos keladi.
Tadalafilga asoslangan
Bu dorilarni kutilgan jinsiy aloqadan 20-30 daqiqa oldin 20 mg dozada qabul qilish kifoya. Siz kuniga 40 mg dan foydalanishingiz mumkin, lekin 20 mg dozadan oshib ketish xavfli va yon ta'siri bilan to'la.
Vositalar ta'sir qilish muddatidan ijobiy farq qiladi. PDE-5 ingibitorlari kuchli tupni 24-36 soat ushlab turishga yordam beradi.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar quyidagilar:
- Surunkali buyrak etishmovchiligi.
- Yurak huruji.
- Qon tomir.
- Kichik yosh.
- Organik nitratlar bo'lgan mahsulotlarni qabul qilish.
- Tadalafilga yuqori sezuvchanlik.
- Optik asabning ishemik neyropati.
- Priapizm va qon ketishga moyil.
Odatda mablag'lar bemorlar tomonidan yaxshi muhosaba qilinadi. Ammo ba'zi erkaklar iktidarsizlikni davolash paytida bosh og'rig'i, bosh aylanishi, qizarish, ovqat hazm qilish buzilishi, ko'rish keskinligining pasayishi, burun tiqilishi, quloqlarda jiringlash kuzatiladi.
Tadalafilga asoslangan preparatlar, agar spirtli ichimliklar me'yorida qabul qilinsa, alkogol bilan yaxshi muhosaba qilinadi.
Nitrogliserin malhami
Potentsial uchun nitrogliserin malhami o'ziga xos vositadir. Dori arzon, lekin u dorixonalarda faqat shifokorning retsepti bilan tayyorlanadi.
Preparatning faol moddasi nitrogliserin. Modda jinsiy olatni vazodilatatsion ta'siriga ega, buning natijasida organga ko'proq qon kiradi va erkak kuchli ko'tariladi.
Nitrogliserin malhamini jinsiy olatni o'qiga surtish kerak, bosh va sunnat terisi bilan aloqa qilishdan saqlanish kerak. Jinsiy aloqadan 20-30 daqiqa oldin qo'llash tavsiya etiladi. Bundan tashqari, malhamdan foydalanganda prezervativlardan foydalanish kerak, chunki jinsiy aloqa paytida nitrogliserin tanlanganning qiniga tushishi mumkin.
Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar:
- Jinsiy olatni chizish va ishqalanishining mavjudligi.
- Yurak -qon tomir tizimining patologiyasi.
- Jinsiy olatni bakterial, virusli, qo'ziqorin infektsiyalari.
- Mahsulotga organik intolerans.
- Nitratlarni qabul qilish.
Mumkin bo'lgan yon ta'siri - qo'llash joyida qizarish, qichishish va yonish. Giyohvand moddalarni iste'mol qilishda CVS, bosh og'rig'i, bosh aylanishi buzilgan holatlar mavjud.
Nitrogliserin malhami PDE-5 ingibitorlari va spirt bilan mos kelmaydi.